In einer Welt, in der Unzufriedenheit, Burnout und Identitätskrisen zum Alltag zu gehören scheinen, sind Lebenscoaches zu einer modernen Rettungsleine für viele geworden. Sie versprechen Klarheit in einer chaotischen Welt und Lösungen für komplexe Probleme. Doch während es viele seriöse Coaches gibt, die mit echter Empathie und fundiertem Wissen helfen können, gibt es auch eine wachsende Anzahl von Scharlatanen, die mehr Schaden anrichten als Gutes tun. Stellen Sie sich vor, Sie geben die Kontrolle über Ihr Fahrzeug an einen Mechaniker, der behauptet, alles reparieren zu können – von einem Flugzeugmotor bis zu einem Fahrrad. Würden Sie ihm vertrauen? Coaches, die... mehr
Es ist DAS Thema der Stunde. Es ist in aller Munde, Blogbeiträge, Artikel. Überall. Es ist das, wonach wir uns alle sehnen, doch die meisten von uns können es nicht wirklich definieren. Etwas absolut Natürliches und doch so schwer zu erreichen. Also, was ist es? Balance. Gleichgewicht. Konkret… die berüchtigte Work-Life-Balance. Hast du davon gehört? Ich wette du hast. Alles in unserer umgebenden Natur ist im Gleichgewicht. Wenn es von uns Menschen unberührt bleibt. Raubtiere sorgen dafür, dass andere Tiere nicht alles übernehmen, und diese wiederum sorgen dafür, dass die Vegetation unter Kontrolle bleibt. Gleichgewicht ist dynamisch. Es ist immer... mehr
Schaut euch dieses beeindruckende KI-generierte Bild an, in dem ich als „Professional Barbie“ dargestellt bin. Ist es nicht erstaunlich, wie weit Künstliche Intelligenz (KI) in der Lage ist, Bilder zu generieren und Texte zu erstellen? Doch während KI Bilder und Texte wundervoll erstellen kann, dürfen wir nicht vergessen, dass menschliche Tipps, Gespräche und Beratung ebenso wichtig sind. Gerade auch wenn es darum geht, in Jobinterviews zu überzeugen Bei DPS Denner Personal Solutions glauben wir fest daran, dass es der menschliche Touch ist, der den Unterschied ausmacht. Unser Ziel ist es nicht nur, Kandidatinnen und Kandidaten zu platzieren, sondern ihnen dabei... mehr
‚Was glaubst du, wer du bist?‘ Lass uns hier eine Weile ernst sein. Denk darüber nach. Wenn jemand zu dir käme und diese zufällige Frage stellte. Du hättest 30 Sekunden Zeit, um deine Antwort zu geben. Was würdest du sagen? Mit welchen Worten würdest du dich selbst – deine Kernidentität – beschreiben, wenn die Antwort direkt aus deinem Kopf durch deine Gedanken käme? Kein Filter. Wie würde deine Antwort in Momenten grossen Selbstvertrauens aussehen? Wie würde deine Antwort in Momenten grosser Selbstzweifel aussehen? Der Kerngedanke lautet: „Es ist nicht, wer du bist, sondern wer du denkst, dass du nicht bist.“... mehr
In unserer modernen Gesellschaft, die von einem Überangebot an Möglichkeiten geprägt ist, sehnen sich viele Menschen nach Orientierung und Optimierung in verschiedenen Lebensbereichen. Dieser wachsende Bedarf hat dazu geführt, dass eine Vielzahl von Coaches entstanden ist, die sich darauf spezialisiert haben, Menschen bei ihrer persönlichen Entwicklung zu begleiten. Allerdings ist der Titel ‘Coach’ nicht geschützt, was dazu führt, dass sich in diesem weiten Feld sowohl seriöse Fachleute als auch Scharlatane tummeln. Insbesondere wenn suchende Menschen mit psychischer Labilität auf Scharlatane treffen, können die Auswirkungen gefährlich sein. Die Multioptionsgesellschaft und der Bedarf an Orientierung Die moderne Gesellschaft bietet ihren Mitgliedern eine... mehr
Procrastination is action! (Author: Paula Naeff, www.timthisisme.com) “The action of delaying or postponing something”, as the dictionary says. Sometimes procrastination is also referred to as inaction, which also points to the word ‘action’. Whichever way you look at it, it points to some form of action. Not standing still. Movement. Most of us have probably at some point in our lives left something to the last minute. Remember that paper you had to write in school or the test you had to study for? The late nights right before a deadline? Why is procrastination or inaction dreadful to some and... mehr
Um die Bühne vorzubereiten. Damit wir uns verstehen. Geistige Klarheit ist ein Geisteszustand, wo du dich absolut frei von Unordnung fühlen kannst und fokussiert bist (Autorin: Paula Näff, von www.timthisisme.com) Deine Wahrnehmung ist klar, und ein Gefühl des inneren Friedens herrscht. Ich würde sogar sagen, dass geistige Klarheit ein Seinszustand ist. Etwas, das zu jedem Zeitpunkt jeden Aspekt Ihres Lebens beeinflusst: Deine Gefühle Deine Gedanken Deine Aktionen Wir alle treffen täglich mehrmals Entscheidungen. Die meisten dieser Entscheidungen sind – zum Glück – nicht lebensverändernd, aber einige sind bedeutungsvoller als andere. Und einige Entscheidungen können nicht nur dein Leben verändern, sondern... mehr
The opposite of clarity is ambiguity and obscurity. It’s like being at a crossroads with multiple roads to choose from, not knowing where you’re headed. If you don’t know where you need to go, how do you know which road to choose? Your mind is overwhelmed with too much information to choose from. Too many decisions to make. All at once. Where does overwhelm come from? It comes from not knowing what you’re supposed to be doing at any given moment. It comes from thinking that you have to be doing at least seven different things all at the same... mehr
Wie Sie eine Situation angehen, was Sie daraus machen und dabei denken, liegt absolut und vollkommen in Ihrer eigenen Verantwortung. Wir treffen täglich unzählige Entscheidungen, die meisten (zum Glück) unbewusst. Viele von den eher bewussten Entscheidungen gehen durch den Prozess, wo wir uns Konsequenzen überlegen müssen, und uns die Frage stellen: “Was ist wenn”. Was ist, wenn es schief läuft? Was ist, wenn die anderen meine Entscheidung nicht akzeptieren? Was ist, wenn meine Entscheidung falsch ist? Viele denken zuerst an die möglichen negativen Konsequenzen. Und ziemlich oft haben diese etwas mit den Meinungen anderer Menschen zu tun. Was ist, wenn... mehr
Als erfahrene Karriere-Beraterin unterstütze ich Sie dabei, Ihre Wunsch-Karriere zu gestalten. In einem ersten Gespräch erarbeiten wir gemeinsam Ihre Ziele und machen eine Standortbestimmung. Aufgrund dieser Bestimmung erstelle ich mit Ihnen eine individuelle Karriereplanung. Der erste Schritt ist, sich selbst zu analysieren. Wo stehe ich jetzt und was sind meine Stärken und Potenziale? Diese Fragen können in einem Gespräch mit mir als Karrierecoach geklärt werden. In einem weiteren Schritt werden passende Berufsfelder und -optionen erarbeitet. Auch hierbei unterstützte ich Sie. Im nächsten Schritt wird ein aussagekräftiges Bewerbungsdossier erstellt. Die letzte Phase ist die Suche nach einer neuen Stelle und die... mehr
Mit Corona ist mir bewusster denn je geworden, in was für einer sicheren Umgebung ich aufgewachsen bin und wie begünstigt wir sind. Global auf die Probe gestellt! In unserer Kultur ist Sicherheit ein hohes Gut. Solche Werte prägen uns mehr als uns bewusst ist. Wenn wir aus dieser Perspektive globale Vergleiche anstellen, gehen unterschiedliche Kulturen ganz anders mit der Situation um. Hier können wir viel voneinander lernen. Wie viele andere habe ich noch nie etwas Derartiges erlebt. Wir waren nicht vorbereitet. Solche Ereignisse passieren «normalerweise» weit weg von uns. Andere Länder haben aufgrund ihrer Erfahrungen schneller reagiert, waren sehr diszipliniert.... mehr
Time 2 Change GmbH ist ein neues Bildungsunternehmen mit einem diversifizierten Angebot im Bereich der Veränderungskompetenzen, Gesundheitsförderung und Arbeitsintegration. Die Macherinnen hinter dem Start-up, Katrin Adler, Madeleine Blouin und Tanja Hofstetter, äussern sich im Interview zum Konzept. Das Interview wurde durch Kathrin Sachsse geführt (www.sachsse-kommunikation.ch) Sie alle Drei sind bereits erfahrene Kursleiter, Coaches und Fachexperten für Veränderungskompetenz sowie Gesundheit und Integration am Arbeitsplatz und haben langjährige Führungserfahrung in der Wirtschaft. An wen richtet sich Ihr Angebot? Katrin Adler: Die Seminare, Workshops und Coachings richten sich an Individuen, Teams, Mitarbeitende sowie Führungskräfte. Time 2 Change bietet vielfältige Lösungen zur Verarbeitung von... mehr
Die Selbstbestimmung und die Handlungsfähigkeit sind für uns Menschen sehr wichtig. Auf Veränderungen reagieren wir jedoch erst einmal mit grosser Verunsicherung oder gar Schock. Erst wenn diese Erstreaktion überwunden ist, gelingt es uns, unser eigenes Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen. Wenn wir uns an neue Umstände, Begebenheiten anpassen müssen oder uns auf einen neuen Weg in eine unbestimmte Zukunft machen, müssen wir uns Fragen stellen. Was ist mir wichtig? Wo möchte ich hin? Was lasse ich los? Was nehme ich mit? Wir begleiten Sie in Ihrem Prozess und helfen Ihnen, sich mit den Themen und Fragen... mehr
2018 has arrived ! Improving your overall quality of life, happiness, and health is never a bad idea — regardless of what date on the calendar jumpstarts your inclination. Difficult to define what the future holds…the one certainty about the future is the pace of change will only quicken. While our world has always experienced change, the rate of change in our modern world is speeding up. Forces as diverse as automation, the sharing economy, and online labor markets are redefining work. There are new drivers that are shaping our working lanscape in which each of our skills emerges. Are you... mehr
Boosting career transition advice and more (Author: Diana Bocskai Stäger) When hearing about change, the concept of inertia comes to mind. Imagine a hockey puck and the level of force it takes to make it move initially. Then imagine the level of force it takes to stop one that’s coming fast. Contrast both of those scenarios to the effort it takes to keep a puck moving or to keep it still. Therein lies the difficulty of change. Well, human behaviour is not too much different. As a social psychologist, I was always highly concerned about change in all aspcets of... mehr
Whether you are unemployed or currently working, networking will give you a competitive edge in your job search. The power of networking can work for you! Surely your success should be based on your strengths and experience, not on who you know. Actually, most jobs are filled via word of mouth, so your next job is most likely going to come to you from a lead or someone you know. It is crucial to do the research and gather all the information you can via contacts with those within the profession you’re interested in. Career experts state, and so do... mehr
When it comes to being successful in one’s career, many of us think that those who have a proven track record, the best educational background and international working experience are likely to achieve success easily. I often face at working with individuals in transition that many other factors can influence their job search when entering a new culture and job market (written by: Diana Bocskai, Professional Certified Career and Transition Coach, www.dbcoaching.ch) I often see that my clients have a fixed mindset what they believe their dream job can be or how they can get fast to their goals. No... mehr
Eines der heutigen Schlagwörter, welches überall aus dem Nichts auftaucht ist Resilienz. Hier geht es um 7 verschiedene Schlüsselkompetenzen, die uns in hektischen und anspruchsvollen Zeiten aber auch in Krisen helfen sollen, besser über die Runden zu kommen und handlungsfähig zu bleiben. Die heutige Zeit ist geprägt durch schnellen Wandel, grosse Unsicherheiten und einen Überfluss an Informationen. Wir sind gefordert – sowohl in unserer Anpassungsfähigkeit und Offenheit für Neues- wie auch in unserer Fähigkeit, die nötige Distanz zu bewahren und nicht gleich auf jeden Zug aufzuspringen. Am besten entwickeln wir unsere hellseherischen Fähigkeiten, damit wir bereits im Vorfeld abschätzen können,... mehr
Bedingt durch die Corona-Krise steigt die Zahl der Menschen in einer Abwärtsspirale und es gibt immer mehr Burnout-Fälle. Um aus dem Teufelskreis auszubrechen, brauchen die Betroffenen wirksame Unterstützung. Mit IMDIALOG erhalten Sie ein wirksames, innovatives und nachhaltiges Angebot, so dass Sie als Arbeitgeber Ihre wertvollen Mitarbeitenden nicht verlieren respektive rascher reintegrieren können“. Christine Odette Meier lehrt Menschen die Zügel des Lebens wieder in die Hand zu nehmen (ein Beitrag von: Denis Dollinger, BaZ) Die Vögel pfeifen, die Sonne lässt die Herbstbäume in den schönsten Farben erstrahlen und das Laub raschelt, während Christine Odette Meier zusammen mit ihrem Klienten G.M. durch... mehr
Das alte deutsche Revolutionslied ‚Die Gedanken sind frei, wer kann sie erraten?’ hat auch in modernen Zeiten noch seine Gültigkeit. Nicht alles was man denkt, sollte man mündlich zum Besten geben. Die Arbeitswelt ist zuweilen anstrengend. Es gibt Konflikte zuhauf. Verschiedene Weltauffassungen, Lebenseinstellungen, Charakteren und Temperamente treffen aufeinander und manchmal knallt es richtig heftig wie auch gnadenlos. Ganz viele personelle Zusammensetzungen in Firmen sind zufällig bunt zusammen gewürfelte Schicksalsgemeinschaften, die nicht selten genug auf Gedeih und Verderben aufeinander angewiesen sind. Man kann sich’s nicht immer aussuchen und muss sich dann auch nicht wundern, wenn es manchmal richtig Zoff gibt, weil... mehr
Führungskräfte coachen immer mehr Mitarbeitende. Ist das normal? Zeugt es wirklich von einem guten Vertrauensverhältnis? Manchmal müssen Mitarbeitende auf die Bremse stehen. Wichtige Geheimnisse vor dem Chef sind dann geheim, wenn sie nicht ausgeplaudert werden. Die Erfahrung zeigt auf, dass es in der heutigen Arbeitswelt immer weniger Menschen gibt, die vor Optimismus platzen, vor Freude den ganzen Tag über das Gesicht strahlen und jeden Tag vor lauter körperlichen Kraftwellen ganze Wälder ausreissen könnten. Die moderne Arbeitswelt laugt aus. Die Verdichtung der Arbeitsprozesse nimmt immer mehr zu und saugt die Batterien der Mitarbeitenden immer schneller leer. Angst, Erschöpfungsdepressionen und andere Unpässlichkeiten,... mehr
Den Thron aufgeben, darauf sind die wenigsten vorbereitet. Perspektiven mit und ohne Aussichten für die Neuorientierung (ein Beitrag von: Betty Zucker) Viele Top-Manager sitzen auf Schleudersitzen. 2006 war laut einer Studie die durchschnittliche Verweildauer von CEOs in Europa 5.7 Jahre (USA: 9.8) und nur 46 % der CEOs beendeten ihre Arbeitsverhältnisse wie geplant. Für jeden und jede ist der Verlust der Aufgabe ein Schock. Manchmal auch eine Erleichterung – insgeheim. Die Position der grossen, als Betriebsamkeit getarnten Einsamkeit, des verwirklichten oder/und gescheiterten Traums ganz oben zu sein, das oft als feindlich empfundene Umfeld, in dem man mehr als 50% seiner... mehr
Crescenda ist das erste schweizerische Gründungszentrum für Kleinstunternehmen von Migrantinnen. Denn Frauen erweisen sich rund um den Globus – auch unter schwierigsten Verhältnisse – als innovative, willensstarke und erfolgreiche Unternehmerinnen. Auf Grund von nicht anerkannten Diplomen, kulturelle Unterschiede oder anderen Hindernissen kann das vorhandene Potential von Migrantinnen in der Schweiz jedoch in vielen Fällen kaum ausgeschöpft werden. Crescenda zeigt diesen Frauen auf, wie sie ihre Kompetenzen und Fähigkeiten nutzen können und hilft ihnen bei ihrer Integration und Ausrichtung auf dem Arbeitsmarkt. Dazu bietet das Gründungszentrum von Crescenda ein umfassendes Kurs- und Coachingprogramm zur Unternehmensgründung an und begleitet die Frauen in... mehr
Das Ziel der Regionalen Arbeitsvermittlungszentren (RAV) ist die rasche und dauerhafte Integration von gemeldeten Stellensuchenden in den Arbeitsmarkt. Doch längst nicht allen Stellensuchenden gelingt dies: Rund die Hälfte aller Personen (49,6 Prozent), die sich im Jahr 2008 stellensuchend gemeldet haben, sind nicht zum ersten Mal arbeitslos. Dieser hohe Anteil erstaunt und hat die Arbeitsmarktbehörden von zwölf Kantonen bewogen, die Thematik der wiederholten Arbeitslosigkeit im Rahmen von AMOSA vertieft zu analysieren (ein Beitrag von: Angelo Wetli, swissstaffing). Jugendliche sind öfters mehrmals arbeitslos Die Resultate zeigen, dass das Risiko, erneut stellensuchend zu werden, mit zunehmendem Alter abnimmt: Je älter Stellensuchende bei ihrer... mehr
Das Beratungsunternehmen PMV Consulting GmbH führt nach zweijähriger Entwicklungsarbeit eine neue Dienstleistung im Markt ein. Quality by Ethics. Es geht dabei um ein Methodenset, welches hilft Bewusstsein zu schaffen, welchen bedeutenden Einfluss „Wertschätzung am Arbeitsplatz“ für den Unternehmenserfolg hat. Dieses Bewusstsein wird durch Coaching und Training von Führungskräften und Mitarbeitern in Unternehmen geschaffen. Dazu hat das Unternehmen spezielle Analysenmethoden und Interventionstechniken entwickelt. Erste Seminare, bei welchen das Handwerkszeug erlernt und das Verständnis für den Zusammenhang von Ethik und Unternehmenserfolg gestärkt werden kann, sind bereits auf der Website ausgeschrieben. Um nun diese neue Dienstleistung einem breiteren Publikum bekannt zu machen, veranstaltet... mehr
Wer von Coaching spricht, denkt in erster Linie an praktizierende Coachs, an durchgeführte oder erlebte Coachings, an die Bedeutung von Coaching in Unternehmen. Coaching hat sich als Format für Personalentwicklung, Führung und Beratung durchgesetzt. Was aber mit Coaching effektiv erreicht werden kann, ob und wie es wirkt und mit welchen Nebenwirkungen gerechnet werden muss, ist weniger bekannt. In Hinblick auf die weitere Entwicklung und Etablierung von Coaching müssen auf diese Fragen Antworten gefunden werden. Dies auch – im Sinne einer provokanten These – um die Existenz von Coaching zu sichern. Am 9./10. Juni 2010 findet zu diesem hochaktuellen Thema in... mehr
Wollten Sie auch schon zu anderen Planeten aufbrechen, wussten aber nicht wie? Zusammen mit einer Coachfrau können Sie Ihre Lebenssituation reflektieren, Hintergründe klären, Ihr Potenzial freischaufeln und eine Neuorientierung vornehmen (Ein Beitrag von: Christine Odette Meier, IM DIALOG). Man kann das Leben nur rückwärts verstehen, aber man muss es vorwärts leben Gehören Sie auch zu denjenigen Mitarbeitern, die ihre Arbeit lieben, alles geben und sich damit identifizieren? Restrukturierungen verbunden mit einem Stellenabbau sind auch im Jahr 2010, nach der sogenannten „Finanzkrise“, an der Tagesordnung und finden sowohl in Grossfirmen als auch in Klein- und Mittelbetrieben KMU statt. Für langjährige, treue... mehr
Pferde sind sehr feinfühlig und geben ehrliches Feedback, losgelöst von unseren menschlichen Urteilen und Vorurteilen. In Zusammenarbeit mit einem Coach können sie die Selbstheilungskräfte mobilisieren und beschleunigen. Ein Beitrag von: Christine Odette Meier, Burnout-Expertin & Coach, IM DIALOG, Basel André Flammer, Personalleiter der Helvetia ist besorgt. Nach längerer krankheitsbedingter Abwesenheit ist Alain. F. (Name geändert) am Arbeitsplatz zurück. Doch sein Gesundheitszustand hat sich kaum verbessert. Schon nach kurzer Zeit ermüdet der 43-jährige Mann, leidet an depressiver Verstimmung und hält den beruflichen Belastungen nicht mehr stand. Nach mehreren Gesprächen mit dem Mitarbeiter empfiehlt ihm der Personalleiter ein pferdegestütztes Coaching, um... mehr
Immer mehr Menschen tun sich schwer mit den Leistungsanforderungen unserer wachstumsorientierten Wirtschaft. Menschen mit Vermittlungshemmnissen wie Leistungsdefiziten, gesundheitlichen Einschränkungen oder längerer Arbeitsabsenz finden nur erschwert in den 1. Arbeitsmarkt zurück. Ein Beitrag von Overall. Dies ist ein Problem für beide Seiten. Denn nicht nur die arbeitswilligen Personen, sondern auch Staat und Gesellschaft sind an einer nachhaltigen Integration und damit verbunden einem selbständigen Erwerb des Lebensunterhalts interessiert. Wer arbeiten will, kann auch arbeiten: Dieser Satz gilt schon lange nicht mehr. Gerade wenn vermittlungshemmende Faktoren dazukommen, ist der Schritt (zurück) ins Berufsleben schwierig. Betroffene benötigen berufliche und oft auch persönliche Unterstützung, sie... mehr
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