Ergebnisorientierte Selbstreflexionen sind ein wichtiges Potenzial zur bewussten Selbstveränderung und sind daher in Veränderungsprozessen nicht wegzudenken (Autor: Dr. Melchior Buchs)

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Die Time2Check GmbH entwickelt dafür Online-Checks auf der Grundlage von Kompetenzrädern. Sie analysiert, welche persönlichen Kompetenzen in welchem Zusammenhang (z.B. Reorganisation, Firmengründung, digitale Transformation, Stellensuche) entscheidend sind und stellt diese in Form von Modellen (Rädern) dar. Die Online-Checks setzen sich aus mehreren Aussagen zu den einzelnen Kompetenzen zusammen. Eine Selbsteinschätzung zu diesen Aussagen liefert konkrete Hinweise, welche Fähigkeiten bereits gut entwickelt sind und welche noch verbessert werden können.

«Cogito ergo sum» – «Ich denke, also bin ich»: Der französische Philosoph René Descartes stellte die bewusste Selbstreflexion ins Zentrum seiner Erkenntnistheorie. Wir Menschen haben eine Vorstellung von uns selbst. Wir sind in der Lage, unser eigenes Handeln zu beobachten und über uns selbst nachzudenken. Die Selbstreflexion befähigt uns, berufliche und private Herausforderungen besser zu meistern und daraus zu lernen.

Dialog statt Selbstreflexion im stillen Kämmerlein

Die Selbstreflexion geschieht in der Regel nicht von allein. Ohne Anleitung oder Unterstützung wissen wir nicht, wie dabei vorzugehen, machen das nicht zielgerichtet oder können uns in einem endlosen und schädlichen Grübeln über uns selbst verlieren. Ziellose Grübeleien müssen von ergebnisorientierten Selbstreflexionen unterschieden werden. Selbstreflexionsprozesse müssen so ablaufen, dass sie zu einem praktisch verwertbaren Ergebnis führen. Im Idealfall denken wir systematisch über eigene Handlungen oder typische Eigenschaften im Vergleich zu angestrebten Zielen oder Eigenschaften nach und kommen so zu praktischen Ergebnissen.

Time2Check entwickelt Kompetenz-Checks

Die Kompetenz-Räder von Time2Check und die darauf aufbauenden Online-Checks sind ein ideales Tool für eine Standortbestimmung, sei es beruflich, persönlich oder gesundheitlich.

Resilienz-Check: Das Immunsystem der Psyche stärken

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Resilienz beschreibt die psychische Widerstandskraft und die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen gut zu meistern und daran zu wachsen. Welche Situationen, Umstände oder Mitmenschen irritieren Sie aktuell oder bringen Sie gar aus Ihrer Mitte? Überprüfen Sie Ihre Resilienz mit dem Resilienz-Check anhand der acht Resilienz-Kompetenzen.

Resilienz Führungs-Check: Abgleichung eigene Resilienz mit resilienter Führung

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Resiliente Führungspersonen müssen nebst einem hohen Bewusstsein für die eigene Resilienz auch über Führungskompetenzen zur Stärkung der Resilienz der Mitarbeitenden verfügen. Der Resilienz Führungs-Check beinhaltet 8 Indikatoren zur Stärkung der eigenen Resilienz und weitere 8 Indikatoren zur Förderung der resilienten Führung, welche die Resilienz der Mitarbeitenden unterstützt.

Unternehmer-Check: Ich mache mich selbstständig

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Das Unternehmer-Rad gibt einen Überblick zu den 10 wichtigsten persönlichen Kompetenzen eines Unternehmers oder einer Unternehmerin. Es bildet die Grundlage für den Unternehmer-Check, mit dem Sie in Form einer Selbsteinschätzung Ihre Fähigkeiten abgleichen können. Auf diese Weise erhalten Sie wertvolle Rückmeldungen und erleichtern sich so den Start in die Selbstständigkeit.

Optimale Wirkung mit individuellem Auswertungsgespräch

Die volle Wirkung erzielt die ergebnisorientierte Selbstreflexion nur mit einem persönlichen Auswertungsgespräch zum jeweiligen Kompetenz-Check und allenfalls einem nachfolgenden Einzel-Coaching. Hier kann im Detail darauf eingegangen werden, wie gut die einzelnen Fähigkeiten bereits entwickelt sind und wie sie noch verbessert werden könnten. Damit wird der Prozess zur bewussten Selbstveränderung und Selbstentwicklung noch zielgerichteter gestaltet.

Die Kompetenz-Checks können auf dem Online-Portal von Time2Check bezogen werden:
https://timetocheck.swisslearninghub.com/shop – Gerne unterbreiten wir Ihnen ein Kennenlern-Spezialangebot (office@time2check.ch).

 

Für Unternehmen und Organisationen:

Wir können Sie auch unterstützen, ihr eigenes Online Tool zu entwickeln. Melden Sie sich bei uns, damit wir Ihnen einen Vorschlag für Ihre Organisation machen können. Alle Checks können mit unseren Seminaren, Workshops oder Einzel-Coachings kombiniert werden. Weitere Informationen auf www.time2check.ch und www.time2change.ch