Das Leben in Balance bringen
Es ist DAS Thema der Stunde. Es ist in aller Munde, Blogbeiträge, Artikel. Überall.
Es ist das, wonach wir uns alle sehnen, doch die meisten von uns können es nicht wirklich definieren. Etwas absolut Natürliches und doch so schwer zu erreichen. Also, was ist es? Balance. Gleichgewicht. Konkret… die berüchtigte Work-Life-Balance.
Hast du davon gehört? Ich wette du hast.
Alles in unserer umgebenden Natur ist im Gleichgewicht. Wenn es von uns Menschen unberührt bleibt. Raubtiere sorgen dafür, dass andere Tiere nicht alles übernehmen, und diese wiederum sorgen dafür, dass die Vegetation unter Kontrolle bleibt.
Gleichgewicht ist dynamisch. Es ist immer in Bewegung. Immer in Umwandlung.
Ich möchte vorschlagen, dass es zwei Möglichkeiten gibt, dieses Thema zu betrachten. Zwei unterschiedliche Sichtweisen und Perspektiven. Zwei Möglichkeiten, um zu definieren, was Work-Life-Balance eigentlich bedeutet. Auf traditionelle Weise wird dieses komplizierte Gleichgewicht durch die Zeit, die am Arbeitsplatz verbracht wird, und die Zeit, die ausserhalb der Arbeit verbracht wird, erklärt. Macht Sinn. Aber wie funktioniert das, wenn du
- täglich pendeln musst
- mehr als einen Job hast
- nebenbei selbständig bist
- von zuhause aus arbeitest
Kann Work-Life-Balance auf beiden Seiten das gleiche Gewicht haben? Was bedeutet es, dieses Gleichgewicht zu haben? Ist Gleichgewicht das Ziel?
Die Balance zu finden liegt in der Verantwortung jedes einzelnen Menschen für sich. Niemand kann diese Art von Bewegung ins Leben rufen und Entscheidungen für andere treffen.
Für dieses Gleichgewicht ist also jeder Einzelne verantwortlich. Wie diese Art der Work-Life-Balance aussieht, ist absolut einzigartig. Kein Kopieren möglich. Das ist der schwierige Teil.
- Du musst dir darüber im Klaren sein, wie deine Balance aussieht
- Du musst dir darüber im Klaren sein, warum dein Balance so aussieht
Klarheit ist der Schlüssel. Simpel, aber nicht unbedingt einfach.
Es erfordert den Wunsch, ein ausgeglichenes Leben zu führen und die Bereitschaft, Massnahmen zu ergreifen und weiterzumachen. Es erfordert Resilienz und Willenskraft. Es ist absolut möglich.
Die zweite Perspektive weist viele der gleichen Elemente auf wie die traditionelle Sicht auf die Work-Life-Balance. Balance ist das Ziel. Das bewegliche Ziel. Jedoch:
- Was wäre, wenn alles als Ganzes betrachtet würde?
- Was wäre, wenn ‘Work’ als Teil von ‘Life’ angesehen würde?
- Was wäre, wenn es darum ginge, eine ‘Life Balance’ zu finden und zu leben?
Arbeit ist ein Teil des Lebens. Nicht davon getrennt. Eine Person bleibt dieselbe Person, unabhängig von der Umgebung, in der sie sich befindet, den Aufgaben, die sie erledigt, oder der Verantwortung, die sie trägt. Ein Mensch.
- Ein Lehrer ist dieselbe Person im Klassenzimmer wie zu Hause
- Ein CEO ist derselbe Mensch in einem Boardroom oder beim Gassigehen mit seinem Hund
Du verstehst, worauf es ankommt. Da du dich nicht in zwei getrennte Wesen aufteilen kannst – das eine bei der Arbeit und das andere ausserhalb der Arbeit – wie könntest du diese beiden Umgebungen wirklich vollständig trennen?
Dies mag kontrovers erscheinen. Aber ist es das wirklich?
Unabhängig davon, wie sehr du versuchst, dein Arbeitsleben von deinem Privatleben zu trennen, sind beide Dinge von Natur aus miteinander verbunden. Weil du alles verbindest. Deine Energie, Werte, Einstellung, Zufriedenheit, deine tägliche Stimmung, Integrität, Belastbarkeit … alles.
Der Fluss deiner Gedanken geht in deinem Tempo weiter, selbst wenn du durch die Türen deines Büros gehst oder einen Wald betreten hast. Deine Gedanken haben keine Mauern. Dein Geist hat keine Mauern.
Es gibt ein berühmtes Zitat von Martha Beck: „Wie man etwas macht, ist, wie man alles macht.“ Dies ist letztendlich der Grund, warum du einen Teil deines Lebens nicht vollständig von einem anderen Teil trennen kannst. Sie sind alle eins. Sie alle sind du.
Wie balancierst du dein Leben?